Špajza, Strana 34

Prepojenie kukuričných guličiek s ovocnou príchuťou je skvelým spojením. Je vhodné nielen pre najmenších, ale aj pre dospelých ľudí. Zloženie: kukuričná krupica 70%, cukor,...

Emkine chrumky sú perfektným spoločníkom pri prechádzkach. Môžete ich konzumovať ako snack kedykoľvek počas dňa. Formát priateľov Ravity (Aničky a Emky) vznikol ako potreba...

Emkine chrumky sú perfektným spoločníkom pri prechádzkach. Môžete ich konzumovať ako snack kedykoľvek počas dňa. Formát priateľov Ravity (Aničky a Emky) vznikol ako potreba...

Chrumky sú výborným spoločníkom pri prechádzkach. Môžete ich konzumovať ako snack kedykoľvek počas dňa. Formát priateľov Ravity (Aničky a Emky) vznikol ako potreba reagovať na...

V tomto ryžovom chlebíku nájdete prakticky všetko, čo potrebujete. Ryža je zdrojom vitamínov skupiny B a minerálnych látok, najmä fosforu, draslíka a železa. Napriek nízkemu...

Quinoa chlebík je bohatým zdrojom vitamínov skupiny B. Viete prečo? Nachádza sa v ňom kukurica a tá je bohatým zdrojom vitamínov skupiny B. Vitamín B1 má blahodarné účinky na...

Uhádnete, prečo je práve tento hrachový chlebík tou správnou voľbou? Máme pre vás jednoduchú a prostú odpoveď. Hrach má vysokú nutričnú hodnotu, najmä vďaka obsahu bielkovín a...

Chia semená Ravita sú bohatým zdrojom vlákniny a pomáhajú detoxikovať organizmus. Svojim nutričným zložením zvyšujú psychickú koncentráciu a pozornosť. Chia semená tiež...

Charakteristická chuť tejto pasty je dobrým doplnkom ku koreneným a chutným jedlám, ako sú tortilly, zeleninové rajnice a palacinky. Pokúste sa použiť hummus ako dip na rôzne...

Náš olivový hummus sa najlepšie hodí k čerstvému ražnému chlebu, sušeným paradajkám a avokádu. Pasta je ideálna ako súčasť výživných raňajok (ako sendvičová nátierka). Hummus...

Fazuľa Mungo je strukovina, ktorá je niekedy nesprávne nazývaná zelenou sójou, ale v skutočnosti ide o druh fazule. Fazuľa Mungo je získavaná z luskov bôbovitej rastliny Vigna...

Táto fazuľa je špecifickým druhom. Obsahuje totiž veľké množstvo provitamínu A. Jej chuť je príjemnejšia a ďaleko sladšia. Fazuľa je dieteticky veľmi zaujímavá. Svojim zložením...